家の階段の掃除を最近していなかったので掃除をしていると、 ふと思ったことがありました。 それは、 上から見える景色と 下から見える景色が全く違うということです。 うちの階段は、写真のように階段の側面にレトロな模様の壁紙が貼られています。 NIKEの…

.おはようございます☀ なぜかスッキリとした目覚めができました笑 ブログは書けるときに書いておくスタイルでいきたいと思います。 さっそくですが、 僕は最近久しぶりに本を読みました 本から得られる知識ってやはりたくさんあるなと感じました なのでこれ…

こんばんは さっきバイトが終わって最寄駅から家までは歩いて20分くらいかかるので 運動について書きたいと思います‍♂️ まず、運動というのは大きく2種類に分けることができます。 それが、 ①有酸素運動(自転車‍♂️ランニング‍♀️など) ②無酸素運動(筋トレ‍♀️…