NO.44 天気が良い日はお庭で充実おうち時間

こんにちは！！

今日はめちゃくちゃ天気が良い☀︎

早起きをして録画したTVを観ながら朝ごはん🍚(1回目)

シャワーを浴びて湯船に浸かりながらYouTube。

お風呂上がりに朝ごはん🍚(2回目)笑

ここまでで6時半。笑笑

(いや、どんだけ早起きしたのってw)

自分の部屋に戻ったら

音楽を少し大きめにかけながら勉強✏️

おうち時間は毎日勉強するって決めてるんです！

今のところ継続中！

2時間ほど勉強をしたあとは

お母さんが朝ご飯を作ってくれました🥪(3回目)

布団を干したら

太陽の下でトレーニング開始☀️！

1時間くらい胸と三頭をトレーニング💪🏽

自重でも身体は大きくできる！

そう信じております👊🏽

↑こんだけ食べてりゃ腹筋はサヨナラへ突き進む。。。笑

トレーニング後の栄養補給はプロテインと納豆たまごかけご飯！！！

栄養満点じゃ💯

まだまだ日光を欲していますので

お庭で読書開始📖

読者の好きなところはたくさん読んでいるはずなのに、割と時間がすすんでいないところ！笑

こんな感じでやりたいことは午前中からやり始めると1日がとても充実します！！！

とは言っても毎日は難しい。笑

ゆっくり寝てるときだってあります😂

今の自粛期間だからこそできる贅沢ですね。

なるべくなら楽しく過ごしたい。

毎日そう考えて生活しています🙋‍♀️

皆さん毎日頑張ってるんです。

仕事も、生活も、全部頑張っている。

こんな時は一息ついて、頑張らない。

家でダラダラしていることが、みんなを助けることに繋がるなんて、とてといいと思いませんか☺️？

無理せず楽しく、この期間を乗り切りましょう！

さ、スーパー行って食料をゲットしに行くかなぁ🏃‍♂️

おわり。